全校教職工：

五禽戲是中國民間廣為流傳的健身方法，經過千年傳承而歷久彌新，深受廣大群眾喜愛，整套動作柔和連綿、動靜相兼、骨正筋柔、簡單易學，具有明顯的健身和養生效果，且不受時間、場地限制，是一種非常適合廣大教職工的健身養生法。

為促進我校群眾性體育活動的開展，滿足廣大職工的健身需求，使廣大教職工有個健康的體魄，并結合我校精神文明建設，活躍教職工的文化生活，現舉辦五禽戲培訓，為期兩周，每周三次，每次一個小時，歡迎大家踴躍參加。

現將有關事項通知如下：

一、培訓時間：3月7日開始。

二、每周一、二、三晚上20：00——21：00。　　

三、培訓地點：龍子湖校區家屬院內（A3家屬樓東北角空地）　　

四、教練員：馮振旗、李建威13598086637、15937166132。

本次培訓屬體育教學部老師義務活動，隨到隨學，歡迎所有職工積極參與！

                                 華北水利水電大學武術協會

                                         2016年3月7日